85-річна американська пенсіонерка Ганна Піску (Anna Pesce) зі штату Нью-Йорк була цілком звичайною бабусею, яка в силу своїх років страждала від болю в спині і не могла тримати її прямо. Сама жінка вважала, що в такому віці все так і має бути, але в один день вона відчула таку сильну біль, що після цього змушена була провести якийсь час в інвалідному візку. Трохи оговтавшись, жінка вирішила, що необхідно щось змінювати, а тому вона почала пробувати різні способи. Голковколювання, фізіотерапія, послуги костоправа та інше приносило лише тимчасове полегшення, але все змінилося, коли Анна познайомилася з йогою.

Наставником пенсіонерки стала 28-річна Рейчел Джесьен (Rachel Jesien), яка сама почала займатися йогою з-за болів в спині. Вона приходила до жінки додому і показувала їй різні вправи.

Як йога допомогла 85-річної пенсіонерки (4 фото)

Перший результат з’явився через місяць тренувань, після чого Ганна перейшла на більш серйозні вправи.

Як йога допомогла 85-річної пенсіонерки (4 фото)

Через 2 роки тренувань Ганна зовсім забула про мучивших її болях і могла тримати спину рівно. До того ж вона сама стала інструктором з йоги, щоб допомагати іншим літнім людям.

Як йога допомогла 85-річної пенсіонерки (4 фото)