При зростанні всього в 147 см ця дівчина важила 65 кг, що було досить багато, а тому вона вирішила худнути. За допомогою правильного харчування і занять в тренажерному залі вона скинула 13,5 кг, і тепер виглядає набагато краще. Щоб позбавитися від зайвої ваги, дівчина стала харчуватися в основному курячим м’ясом, рибою та овочами, в той час як овочі вона звела до мінімуму. Чотири дні в тиждень вона відводить тренувань з обтяженнями і намагається завжди бути більш активною, наприклад, пройтися пішки там, де вона користувалася громадським транспортом. До чого все це призвело, дивимося далі.
Перетворення невисокої дівчини (9 фото)
Бізнес
Правила ведення бізнес-переговорів
maxwelhelp - 0
Переговори – важливий елемент ведення бізнесу. Іноді у них необхідно застосувати принциповість, в інших випадках, навпаки, потрібно піти на компроміс. Але бізнесмени-початківці часто припускаються у цьому аспекті
Бізнес ідеї
Відкриваємо бізнес з продажу кольорового гравію
maxwelhelp - 0
Кольоровий щебінь сьогодні є основним декоративним елементом на дачних ділянках росіян. Він гарно виглядає, його можна укладати за своїм розсудом. А завдяки своїй дуже низькою ціною, він завжди затребуваний у покупців.
Форекс
Подвійне дно – показник прибуткових угод
maxwelhelp - 0
У середині двадцятого століття Едвардс і Маги опублікували книгу під назвою «Технічний аналіз тенденцій ринку». Вам повинно бути цікаво знати, що в книзі автори розповіли про таких паттернах (геометрична фігура) як трикутники,
