При зростанні всього в 147 см ця дівчина важила 65 кг, що було досить багато, а тому вона вирішила худнути. За допомогою правильного харчування і занять в тренажерному залі вона скинула 13,5 кг, і тепер виглядає набагато краще. Щоб позбавитися від зайвої ваги, дівчина стала харчуватися в основному курячим м’ясом, рибою та овочами, в той час як овочі вона звела до мінімуму. Чотири дні в тиждень вона відводить тренувань з обтяженнями і намагається завжди бути більш активною, наприклад, пройтися пішки там, де вона користувалася громадським транспортом. До чого все це призвело, дивимося далі.
Перетворення невисокої дівчини (9 фото)
Бізнес
Що таке хвороба менеджера
maxwelhelp - 0
Хвороба менеджера або, як її називають лікарі, синдром хронічної втоми набуває сьогодні масштаби цієї епідемії. Корінь цієї проблеми лежить зовсім не в фізіології людини, або якийсь вірус, а в психології людини.
Бізнес ідеї
Магазин одягу просто і зі смаком!
maxwelhelp - 0
У пошуках ідей для відкриття своєї справи бізнесмени-початківці часто вибирають сферу роздрібної торгівлі одягом. Як сказано «Краса править світом». Щодня ми спостерігаємо відкриття все нових торгових центрів і бутиків і на перший погляд все здається простим у реалізації.
Форекс
Подвійне дно – показник прибуткових угод
maxwelhelp - 0
У середині двадцятого століття Едвардс і Маги опублікували книгу під назвою «Технічний аналіз тенденцій ринку». Вам повинно бути цікаво знати, що в книзі автори розповіли про таких паттернах (геометрична фігура) як трикутники,














































